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◆ 规格说明:
产品规格 | 咨询客服 | 产品数量 | 0 | 包装说明 | 双层 | 价格说明 |
◆ 产品说明:
本文说明:郑州上街户外健身器材广场小区社区新国标公园室外公共老年人运动体育亚设销售处以下是详细信息:二、公园健身器材使用方法1、上肢牵引器使用方法:站于器材下方,两臂向上伸直,双手分别抓握手柄,两臂互为阻力,相互对抗,同时用力,垂直上下交替拉动,重复进行。不做准备活动对你整个的锻炼也会有影响,那就是降低效率。在锻炼前热身就像开车前给车预热一样,是获得 理想效果的重要一步。
建议在公用健身场地建洗手池 认为,在使用公共设施的时候,与公共设施的接触是难免的,要避免染上疾病或传染疾病,除了各小区对公用健身器材进行严格消毒外,个人健身者在使用公用健身器材后,也要养成良好的生活习惯。3、太极推揉器。该设施主要功能针对增强肩周膝盖等部位的活动能力,适合于老年人。产品材质工艺一般 钢材喷塑。该户外健身器材适用于:各大小区,广场,村委会,公园等各种公共场所。
但一些膝关节疾患的锻炼者,应慎用健骑机锻炼。老年人在上下器械时,要格外小心,不要踏空或摔倒。; 根据锻炼目的不同,小区健身器材可分为四类:
1、有氧耐力运动器材,如太空漫步器、太极云手、跑步器;
2、柔韧性锻炼器材,如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器;
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