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产品规格 | 咨询客服 | 产品数量 | 0 | 包装说明 | 双层 | 价格说明 |
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本文说明:新疆伊犁巩留户外健身器材塑木小区广场组合 体育运动公园室外健身路径单杠销售电话以下是详细信息:2、太空漫步机。太空漫步机是 的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是,它很容易拉伤腰肌。老年人在做“太空漫步”时,摆腿的幅度 为45度左右,频率 为每次3-4秒。公园健身器材内容梗概:公园健身器材也叫户外健身器材、健身路径,是近几年新兴的健身器材。
那些基本的公共健身器材都叫什么名字?4、扭腰器使用方法:双手握住扶手,站在扭腰盘上,扭动腰部时扭腰盘转动。
8、仰卧板:这是一种可以让人做拉伸运动的健身器材,可以锻炼背部、腰部等肌肉群。; 根据锻炼目的不同,小区健身器材可分为四类:
1、有氧耐力运动器材,如太空漫步器、太极云手、跑步器;
2、柔韧性锻炼器材,如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器;
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