详细资料
◆ 规格说明:
产品规格 | 咨询客服 | 产品数量 | 0 | 包装说明 | 双层 | 价格说明 |
◆ 产品说明:
本文说明:海西乌兰县室外健身器材公园小区广场老年人新农村运动体育用品行业以下是详细信息:主要功能:增强腰部腹部肌肉力量,提高身体柔韧性和灵活性。适用于缓解肩背腰部酸痛和麻木僵硬不适,对腰肌劳损、椎间盘突出有辅助作用。
5、振压腿器使用方法:单脚站立在地面上,单腿搁在横杆上,腿部用力,身体向前倾,慢慢向腿部靠拢,不断重复。7、健身跑步机:这是一种可以让人有氧运动的健身器材,可以锻炼全身的肌肉,提高心肺功能。
公园里的健身器材有哪些健身路径系列:健骑机、三位扭腰器、双位蹬力器、三位蹬力器、四位蹬力器、太空漫步机、三位太空漫步机、落地漫步机、三位落地漫步机、平步机、天梯、自重式划船机、椭圆机、平衡滚筒、鞍马训练器、双人秋千、跑步机、腰肩背按摩器、震压腿器、双杠、伸腰伸背器。; 根据锻炼目的不同,小区健身器材可分为四类:
1、有氧耐力运动器材,如太空漫步器、太极云手、跑步器;
2、柔韧性锻炼器材,如上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、伸背器;
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